Besser schlafen - mit Hund im Zimmer?
Sollte man den Hund nun im Schlafzimmer schlafen lassen, oder nicht? Hier teilen sich die Meinungen. Laut einer Studie, schläft man besser, wenn sich der Vierbeiner im Raum befindet.
Sollte man den Hund nun im Schlafzimmer schlafen lassen, oder nicht? Hier teilen sich die Meinungen. Laut einer Studie, schläft man besser, wenn sich der Vierbeiner im Raum befindet.
Ein amerikanisches Forscherteam der Mayo Clinic in Scottsdale, Arizona fand durch Untersuchungen heraus, dass Herrchen und Frauchen besser schlafen, wenn sich das Haustier im Schlafzimmer befindet. Voraussetzung ist, dass es nicht mit im Bett liegt.
Getestet wurden 40 gesunde, durchschnittlich 44 Jahre alte Personen. Sieben Nächte lang, wurden sie und ihre Hunde mit Bewegungssensoren ausgestattet. Für die Wahl der Tiere galt nur, dass sie keine Welpen sein durften, die Rasse war dabei egal.
Die Tests ergaben, dass Menschen, die das Bett mit ihrem Vierbeiner teilten, sich nur 80 Prozent ihrer Bettzeit im Schlaf befanden. Das ist ein Prozent weniger ist, als von einer Mitte 40-jährigen Person zu erwarten ist.
Befindet sich der Hund allerdings außerhalb des Bettes, stieg die Schlafzeit auf 83 Prozent an, da der oder die Halter*in schneller zur Ruhe kam. Es ergaben sich keine Unterschiede zwischen den verschiedenen getesteten Rassen.
Bei den Hunden konnten keine Unterschiede im Schlafverhalten festgestellt werden. Sie schliefen immer tief und fest, egal ob im Bett oder daneben.
In Deutschland erlauben rund 60 Prozent aller Hundebesitzer*innen ihrem Tier, das Schlafzimmer zu betreten. Mehr als 20 Prozent erlauben ihm sogar, im Bett zu schlafen. Der Grund dafür liegt oftmals in der Erziehung, denn vielen Vierbeinern wurde nicht beigebracht, sich vom Schlafplatz des Herrchens fernzuhalten.