Menschen haben die unterschiedlichsten Schlafgewohnheiten. Besonders interessant wird die Sache, wenn man einen genauen Blick darauf wirft, wie Paare sich gemeinsam betten.
Die Art, wie ein Paar in einem Bett schläft, kann Wichtiges über die Beziehung verraten. Denn auch wenn die Partner schlafen, spricht der Körper eine stille, aber bedeutungsvolle Sprache. Ob eng umschlungen oder mit Abstand – jede Schlafposition hat seine eigene Bedeutung und erzählt eine einzigartige Geschichte über Nähe, Bedürfnisse und Dynamik in der Beziehung. Die unbewusste Körpersprache während der Nacht soll angeblich die wahren Gefühle verraten. Ist da was dran? Psychologen und Experten für Körpersprache haben äußerst aufschlussreiche Erkenntnisse darüber geliefert, was die Schlafposition über den Status einer Beziehung aussagt.
Umarmt ein Partner den anderen von hinten, ist dies ein Zeichen dafür, dass er die Rolle des Beschützers in der Beziehung einnimmt. Diese Schlafposition ist nicht nur die Häufigste, sie steht auch für Geborgenheit und Vertrautheit. Die umarmte Person kann sich in dieser Fürsorge sicher und geborgen fühlen.
Wenden sich die Schlafenden einander den Rücken zu, ohne sich dabei zu berühren, spricht das für ein äußerst selbstbewusstes Paar mit einem großen Verlangen nach Unabhängigkeit. Beide Partner schätzen ihre Autonomie. Dabei muss diese Schlafposition keineswegs für Distanz zwischen den Partnern stehen, sie steht vielmehr dafür, dass sich beide in der Beziehung sicher genug fühlen, um unabhängig zu sein. Das Paar braucht keine ständige Berührung, um sich verbunden zu fühlen. Diese Position nehmen oft Paare ein, die schon lange zusammen sind und Komfort beim Schlafen dem Kuscheln vorziehen.
Herrscht jedoch eine gewisse Distanz oder Spannung in der Beziehung, könnte sich dies auch in der Schlafposition widerspiegeln.
Liegt der eine Partner mit dem Kopf auf der Brust des anderen, steht dies für Vertrauen und Geborgenheit. Der Partner fühlt sich sicher und geliebt. Diese Schlafposition ist ein starkes Zeichen dafür, dass sich die Partner auch gegenseitig schützen und stützen.
Liegt der Kopf eines Partners auf der Schulter des anderen, ist dies eine Position der Nähe und des Schutzes. Sie kann aber auch auf Stress hinweisen, bei dem der Partner unbewusst eine schützende Haltung einnimmt.
Für viele ein Albtraum, für andere das Schönste der Welt: Die Augen öffnen und direkt in das Gesicht des geliebten Menschen schauen. Wenn Paare Angesicht zu Angesicht nächtigen, kann das beiderseitig für ein starkes Verlangen nach mehr Intimität sprechen. Diese Schlafposition steht aber auch für Trost und Respekt und weist auf Geborgenheit und Zuneigung sowie gegenseitigen Respekt in der Beziehung hin.
Ohne Berührung, ohne Umarmung: Schläft ein Partner auf dem Bauch, kann dies auf Angst oder einen Mangel an Intimität hinweisen. Schlafen beide Partner häufig auf dem Bauch, kann es hilfreich sein, ein ehrliches Gespräch über die Dynamik der Beziehung zu führen.
Quelle: Glamour
Diese Schlafposition, auf gegenüberliegenden Bettenden, kann für Probleme innerhalb der Beziehung stehen, sie kann aber auch einfach nur bedeuten, dass es den Partnern nachts sonst zu warm wird.
Viele Paare befürchten, dass getrenntes Schlafen auf Beziehungsprobleme hindeuten könnte, doch das muss nicht so sein. Für manche ist es schlicht ein Weg, den Schlaf des anderen zu respektieren – etwa bei Schnarchen oder unruhigem Schlaf. Es kann sogar ein Ausdruck von Reife und gegenseitigem Verständnis sein, wenn jeder die Freiheit hat, seine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. Getrennt zu schlafen bedeutet also nicht zwangsläufig etwas Negatives.
Quelle: Glamour, Citymagazine.si
