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Diese Methode musst du ausprobieren

Schnupfen in 24 Stunden loswerden

Der Herbst macht sich breit und die nächste Erkältungswelle klopft langsam aber sicher auch schon an. Der Professor einer britischen Universität behauptet jetzt ein Geheimrezept zu kennen, welches angeblich Schnupfen innerhalb eines Tages verschwinden lassen kann.

Herbst in Rheinland-Pfalz angekommen

Nach dem Sommer, der gefühlt gar nicht mehr enden wollte, macht sich jetzt der Herbst breit - und bringt die ersten Erkältungen mit sich. Der "Temperatursturz" macht so manchem ganz schön zu schaffen und besonders das Immunsystem leidet unter den aktuellen Wetterbedingungen. Die Folge: Immer mehr Krankheitsfälle von der Südpfalz bis nach Köln. 

Simpler Trick soll Schnupfen verschwinden lassen

Ron Eccles ist Professor an der britischen Universität in Cardiff. Er glaubt, einen Plan entwickelt zu haben, dank dem man Schnupfen schon binnen eines Tages kurieren kann. Bedingung: Man hält sich an folgende Anleitung: 

  • 7 Uhr: Nimm nach dem Aufstehen eine heiße Dusche. Der Körper wird dabei aufgewärmt, gleichzeitig löst der warme Dampf den Schleim.
     
  • 8 Uhr: Zum Frühstück empfiehlt der Wissenschaftler eine Müslimischung aus Haferflocken, dunklen Trauben, Blaubeeren, Äpfeln, Nüssen und Naturjoghurt. Dazu sollte unbedingt ein Glas Orangensaft getrunken werden.
     
  • 10 Uhr: Thymian-Tee mit Honig senkt laut dem Experten den Cortison-Spiegel und stärkt dabei das Immunsystem.
     
  • 12 Uhr: Mache einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft.
     
  • 13 Uhr: Zum Mittagessen empfiehlt Eccles Hühner-Suppe. Das enthaltene Eiweiß ist wichtig zur Abwehr von Viren.
     
  • 15 Uhr: Trinke erneut eine Tasse Tee und ein Glas frisch gepressten Orangensaft.
     
  • 18 Uhr: Koche Pfannen-Gemüse mit Chili, Curry, Ingwer und Knoblauch. Dies macht die Atemwege frei und tötet Bakterien ab.
     
  • 21:30 Uhr: Vor dem Schlafengehen rät der Expert noch ein Fußbad mit drei Esslöffeln Senfmehl zu nehmen. Dies kurbelt die Durchblutung an. Das Wasser sollte auf eine Temperatur von rund 37 Grad erwärmt werden.
     

Dieser Tipp eignet sich allerdings nur für eine leichte Erkältung. Sollten Deine Symptome schlimmer sein, ist es ratsam direkt einen Arzt 

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