Viele Menschen nutzen bei ihrer täglichen Dusche gerne einen Schwamm, um den Körper von Schmutz und Hautschuppen zu befreien. Doch wird dieser nach der Nutzung nicht korrekt gereinigt, kann er schnell zu einem Nährboden für Bakterien und Schimmel werden.
Wer beim Duschen nicht auf einen Schwamm verzichten möchte, sollte unbedingt darauf achten, diesen nach jeder Nutzung gründlich zu reinigen. Ansonsten besteht die Gefahr, dass sich darin aufgrund der angesammelten Hautschuppen und der Feuchtigkeit im Badezimmer, Schimmel bildet. Dieser wiederum kann zu Pickeln oder sogar Infektionen führen.
Um das zu verhindern, sollte der Schwamm nach dem Duschen jedes Mal mit klarem Wasser ausgespült und zum Trocknen aufgehängt werden. Alternativ kann man ihn auch etwa 15 Minuten lang in lauwarmen Wasser und etwas Essigessenz einweichen. Danach sollte man ihn mit Wasser ausspülen, bevor man ihn erneut benutzt. Spätestens nach drei Wochen muss jedoch in jedem Fall ein neuer Schwamm her!
Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte bei der täglichen Körperhygiene lieber auf Waschlappen umsteigen. Diese können nach jeder Nutzung bequem bei 60 Grad in der Maschine gereinigt werden.
Quelle: Focus