Besser als Zahnpasta? Kokosnussöl für die Zähne

Kokosnussöl ist gesund und gilt als Wundermittel unter den Ölen. Eine Studie hat gezeigt, dass es auch beim Zähneputzen viele positive Effekte mit sich bringt.

Kokosöl wirkt antibakteriell

Eine Studie irischer Wissenschaftler hat ergeben, dass Kokosöl gut für die Mundgesundheit ist. Es wirkt antibakteriell und beugt Entzündungen und Infektionen vor. die Bakterienart „Streptococcus mutans“, die oft für Karis, Zahnprobleme und Zahnverfall verantwortlich ist, wird durch die Enzyme im Kokosnussöl abgetötet. Der Leiter der Studie, Dr. Damien Brady, vom „Athlone Institute of Technology“ ist von der Wirkung des Kokosöls als Alternative zur handelsüblichen Zahnpasta überzeugt. Es wirke bereits in geringen Konzentrationen. Außerdem seien darin keine schädlichen Inhaltsstoffe wie Triclosan, Natriumlaurylsulfat, Parabene oder künstliche Süßstoffe enthalten. Einige dieser Inhaltsstoffe können im schlimmsten Fall zu Krebs führen.

Zahnaufhellung inklusive

Aber das war noch nicht alles. Kokosöl hat einen weiteren grandiosen Effekt. Es wirkt zahnaufhellend. So wird ein schädliches Bleaching schnell überflüssig. Und so verwendest du die Zahnpasta-Alternative: Mische eine halbe Tasse Kokosöl mit 2 bis 3 EL Backpulver oder Kaiser Natron und 15 bis 30 Tropfen ätherischem Öl (zum Beispiel Zitrone oder Pfefferminze). Mit dem Gemisch ganz normal die Zähne putzen. Ob Kokosöl die Zahnpasta wirklich komplett ersetzen kann, müssen wohl weitere Studien zeigen. Bis dahin schadet es sicher nicht, zur klassischen Zahnpflege etwas Kokosöl zu verwenden.

Kokosöl Zahnpasta Do it Yourself (Rezept)

Quelle: Gut Für Dich